いまが1の状態なのに、はじめから高すぎる100を目指すのではなく、まずは30を目指していく

はじめから高みを目指しすぎて、あれもできない、これをできないと責めていたら、自信喪失するだけ

負のスパイラルに入っていく

まずは小さな目標から

小さなことから積み重ねていく

ハードルを1番低くして、小さな成功体験をしていく

その小さな目標のゴールが見えてきたときに、

今度は50を目指してみよう!と、

またその次の高みの目標を設定し、そこを目指していく

そうして50が見えてきたら、今度は80を目指す

いつしか自然に100に近づけている

階段を登るときと同じ

100段の階段を、100段飛ばしの大きな一歩で、えいっ!て行けないけど

一段一段登っていけばいい

そうして振り返ってみると、ハッとするような美しい景色に出会えるから

いまが大変なあなたへ

いつもあなたを応援しています^^

今日も素晴らしい1日になりますように😊

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『食堂ひなた』店舗情報

東京都豊島区池袋2-72-9 武谷ビル1F
(「和ビストロほたる」内)
池袋駅C6出口から徒歩6分

営業時間
11:30〜14:00(LO13:30)

※土鍋ごはん・具沢山味噌汁おかわり自由

◇毎週土曜日営業

《食堂ひなた 公式LINE》
IDはこちら:@mlf4111a

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