女神ごはんのコンセプト
浄化・食材・祈り

《方法》
・お白湯※を30分から1時間ほどの間隔ですするくらいの量を飲む

※お白湯…沸騰させたお湯を適度に冷ましたもの

《効果》

・消化や胃腸の浄化

・毒素を排除する

・胃腸を温め、新陳代謝を促す

私は毎朝、ステンレスボトルにお白湯を入れ、1日持ち歩いています♡

たとえば満員電車でぎゅうぎゅうに押しつぶされたとき、なんとなく雰囲気の悪い道を通ったとき、換気がされていない空間にずっと滞在しているとき…

「ちょっと流れ変えたいな」「今、リセットしたいな」

など、必要なタイミングで飲むことも効果的です。

#まごわやさしい
#発酵食品
#白砂糖フリー
#本物の調味料
#身近に手に入る食材
#食材のいのちに感謝していただく
#女神ごはん

『食堂ひなた』店舗情報

東京都豊島区池袋2-72-9 武谷ビル1F
(「和ビストロほたる」内)
池袋駅C6出口から徒歩6分

営業時間
11:30〜14:00(LO13:30)

※土鍋ごはん・具沢山味噌汁おかわり自由

◇毎週土曜日営業

《食堂ひなた 公式LINE》
IDはこちら:@mlf4111a

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